株恥ログ｜ポジポジ病の治療記録 #20　IHIで耐えた分だけ報われた日　2026/04/07

株恥ログ｜ポジポジ病の治療記録 #20　IHIで耐えた分だけ報われた日　2026/04/07

ＩＨＩ
日本郵船
スキャルピング

+18,800円

2回

2 / 0

–

Trade Log
TRADE #1
ＩＨＩ
ロング

3,343円
→
3,405円
09:05〜09:37
+18,600円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より上
✓RCI 上向き
✓MACD 上向き
✓VWAPより上

ルール通り

全条件揃ったところで300株イン。損切り・仮利確ラインをIFDOCOで事前設定。上昇中に何度か逆指値を近づけたくなったが耐えた。最高値から2回追加上昇し大きな利益に。

TRADE #2
日本郵船
ショート

6,275円
→
6,273円
09:41〜09:41
+200円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✓RCI 下向き
✓MACD 下向き
✓VWAPより下

ルール通り

下げ条件は揃っていたが動きが鈍い懸念あり。エントリ後の5分足がほぼ横棒で確定。残り時間と値幅期待値を考慮して撤退。

PSYCHOLOGICAL STATE

今日はそもそも動きが少ない相場と事前に把握していたことで冷静に構えられた。IHIでは逆指値を近づけたい衝動が何度かあったが「最高値から逆指値までの値幅は保険」と自分に言い聞かせて耐えられた。ルールを守ることが最優先という意識が強かった一日。

Reflection
気づき
相場の難易度を事前に想定しておくと、エントリー基準を下げずに済む。「今日は条件が揃いにくい」という認識が慎重さを生んだ。また、逆指値を動かしたくなる衝動が複数回あったが、ルール遵守を優先することで大きな利益につながった。

原因
値動きが大きくない日は「少しでも利益を確定したい」心理が働きやすい。逆指値を近づけたくなるのはその表れ。日本郵船は条件は揃っていたが、動意の弱さというシグナルを入ってから確認するかたちになった。

値動きが大きい日にも同じ慎重さを維持する。「今日は動く日だから早めに利確して良い」という例外を作らない。逆指値はATR×1.5のルール通り、ブレイクイーブンまでは動かさない。

Today’s Summary
TODAY’S STATS
ルール通り
2回 ／ +18,800円

ルール違反
0回 ／ 0円

今日の課題
利益を伸ばしている間に、ルールとは異なる利確をしたくなっている。逆指値ではなく、今の価格が高くて天井だと思って利確したくなっているので、それをなくす。ルール通りのトレードをする。

繰り返し回数
0回

TOMORROW’S RULE

明日も、ルールをチェックするシートを事前に記入して、それを見てからトレードをはじめる。これをルーティンにしていく。