株恥ログ｜ポジポジ病の治療記録 #21 終わってたのに終われなかった日 2026/04/08

株恥ログ｜ポジポジ病の治療記録 #21 終わってたのに終われなかった日 2026/04/08

フジクラ
ＩＨＩ
日本郵船
スキャルピング

-6,280円

11回

5 / 6

1 : 0.7

Trade Log
TRADE #1
日本郵船
ショート

6,273.7円
→
6,259.8円
09:05〜09:07
+1,390円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✓RCI 下向き
✓MACD 下向き
✓VWAPより下

ルール通り

極端な上げのあとの調整局面に乗れた。

TRADE #2
ＩＨＩ
ショート

3,437.4円
→
3,448.0円
09:17〜09:22
-3,180円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✓RCI 下向き
✓MACD 下向き
✓VWAPより下

ルール通り

レンジに入って収束。ルール通りのエントリーだったが結果は負け。

TRADE #3
フジクラ
ロング

4,862.0円
→
4,865.0円
09:23〜09:24
+600円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より上
✓RCI 上向き
✓MACD 上向き
✓VWAPより上

ルール通り

ここにメモを入れてください。

TRADE #4
フジクラ
ショート

4,774.2円
→
4,783.0円
09:29〜09:29
-1,760円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✓RCI 下向き
✓MACD 下向き
✓VWAPより下

ルール通り

レンジ収束で負け。ルール通りだが相場環境が悪かった。

TRADE #5
フジクラ
ショート

4,779.5円
→
4,760.6円
09:30〜09:30
+3,780円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✓RCI 下向き
✓MACD 下向き
✓VWAPより下

ルール通り

調整局面にうまく乗れた。本日最大の勝ちトレード。

TRADE #6
フジクラ
ショート

4,754.5円
→
4,737.0円
09:31〜09:34
+3,500円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✓RCI 下向き
✓MACD 下向き
✓VWAPより下

ルール通り

ここにメモを入れてください。

TRADE #7
フジクラ
ロング

4,755.8円
→
4,752.0円
09:31〜09:31
-760円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より上
✓RCI 上向き
✓MACD 上向き
✓VWAPより上

ルール通り

ここにメモを入れてください。

TRADE #8
フジクラ
ロング

4,806.0円
→
4,802.0円
09:39〜09:39
-800円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より上
✓RCI 上向き
✓MACD 上向き
✓VWAPより上

ルール通り

ここにメモを入れてください。

TRADE #9
ＩＨＩ
ショート

3,361.4円
→
3,381.6円
09:59〜10:08
-6,060円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✗RCI 勢いなし（条件不足）
✗MACD 横ばい（ゼロライン付近）
✓VWAPより下

ルール違反

Xで爆益報告を見て再参入。RCI・MACDの条件を無視してエントリー。本日最大の負けトレード。

TRADE #10
フジクラ
ショート

4,794.0円
→
4,812.0円
10:09〜10:11
-3,600円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✗RCI 勢いなし（条件不足）
✗MACD 横ばい（ゼロライン付近）
✓VWAPより下

ルール違反

再参入継続。RCI・MACDを確認せずエントリー。

TRADE #11
フジクラ
ショート

4,816.0円
→
4,813.0円
10:13〜10:15
+600円

ENTRY CONDITIONS
✓移動平均線より下
✗RCI 勢いなし（条件不足）
✗MACD 横ばい（ゼロライン付近）
✓VWAPより下

ルール違反

ルール違反でもたまに勝つ。これが学習を混乱させる。

PSYCHOLOGICAL STATE

前半は比較的冷静にエントリーできていた。+2,000円超で一度終了したが、Xで他者の爆益報告を見て焦りと羨望が生まれ、相場に再参入。その時点でチェックリストを見ていなかった。動画の撮り忘れも重なり、自分の行動を後から検証できない状態のまま取引を続けてしまった。

Reflection
気づき
「一度終了した」という事実があったにもかかわらず、Xを見たことで再参入のスイッチが入った。前半のルール通り8トレードで+2,770円稼いでいたのに、後半のルール違反3トレードで-9,060円。今日の損失は実質すべてルール違反が作った。

原因
取引終了後にXを開いたこと。他者の爆益報告を見て「自分も乗れたはず」という感覚が発動し、RCI・MACDの確認を省略してエントリーした。動画を撮り忘れたことで、自分の行動を可視化・検証できる手段がなかった。

取引終了と判断したら、その場でプラットフォームを閉じてからXを開く。取引中・終了直後のX閲覧は禁止。動画録画はエントリーより先に開始する（録画→チェックリスト→エントリーの順を徹底）。

Today’s Summary
TODAY’S STATS
ルール通り
8回 ／ +2,770円

ルール違反
3回 ／ -9,060円

今日の課題
終了後のX閲覧による再参入

繰り返し回数
?回

TOMORROW’S RULE

取引終了後はプラットフォームを閉じてからXを開く。録画はエントリーより先に開始する。